こんにちは。アンバーです。2025年10月15日から19日までの3泊5日の日程でカナダのバンクーバーへ旅行に行きました。
私にとって実に7年ぶりの海外旅行でした。カナダへは初の旅行でした。
初の一人でカナダ旅行にて、持っていって良かった持ち物５選、また、持っていかずに後悔した持ち物３選をそれぞれ自身の経験談をふまえてお伝えしていきます。
この旅行記がこれから訪れる人に役立ちますように。
持って行って良かった持ち物５選
実際にバンクーバーへ旅行してみて、「これは持ってきて正解だった」と感じたアイテムを5つ紹介します。すべて実体験ベースなので、これから行く方の参考になるはずです。
１．リュックサック（結論：徒歩移動が多いならキャリーケースより圧倒的に楽）
カナダ旅行では、キャリーケースではなくリュックサックを選んで正解でした。
私が使用したのは、縦37cm・横26cm・幅11cmのコンパクトなリュックです。機内持ち込みが可能なサイズで、荷物は約3kgに収まりました。
以前、7年前にスウェーデンへ行った際はキャリーケースを使用しましたが、
・荷物が中途半端に余る
・移動中に邪魔になる
・空港で預け荷物の待ち時間が発生する
といったデメリットがありました。さらに、現地で乱暴に扱われたことでキャリーケースが破損した経験もあります。
一方、今回訪れたバンクーバーでは、徒歩＋公共交通（電車・バス）での移動が中心でした。
特にガスタウン周辺は石畳の道が多く、キャリーケースだと引きづらくストレスになりやすい環境です。
リュックであれば両手が空き、段差や坂道でもスムーズに移動できるため、都市観光中心の旅行には最適な選択でした。
２．エコバッグ（結論：カナダでは必須レベルの持ち物）
エコバッグは、カナダ旅行では必ず持っていくべきアイテムです。
理由はシンプルで、カナダではレジ袋が有料または提供されない店舗が多く、エコバッグの利用が一般的だからです。
実際に現地で買い物をして感じたのは、
・スーパー：袋なしが基本
・雑貨店：エコバッグ持参が前提
・お土産屋：袋あり（例外的）
という違いでした。
私は普段使っている手さげタイプのエコバッグを1つ持参しましたが、お土産が増えた際にも対応できて非常に便利でした。
また、ガスタウンのドーナツ店では、デザイン入りのエコバッグが約16ドルで販売されており、現地でも需要の高さを感じました。
買い物のしやすさが大きく変わるため、軽くて折りたためるエコバッグを1つ入れておくのがおすすめです。
３．折り畳み傘（結論：バンクーバーでは必須）
折りたたみ傘は、バンクーバー旅行ではほぼ必須アイテムです。
理由は、天気予報が当たりにくく、突然雨が降ることが多いためです。
私が滞在していた10月16日の夜、ホテルからガスタウンへ向かう途中、天気予報は「晴れ時々曇り」だったにもかかわらず、突然小雨が降り始めました。
幸い折りたたみ傘を持っていたため問題ありませんでしたが、もし持っていなければ確実に濡れていたと思います。
さらに、現地のお土産店のスタッフからも「10月〜12月は特に予測できない雨が多い」と聞きました。
軽量でかさばらないため、バッグに常備しておくと安心です。
４．ヒートテック（結論：10月でも防寒対策は必須）
ヒートテックなどの防寒インナーは、秋のカナダでも必ず持っていくべきです。
私が滞在した10月中旬のバンクーバーは、最低気温が約2℃まで下がり、朝晩はかなり冷え込みました。
空港（バンクーバー国際空港）から市内へ出た瞬間、空気の冷たさが日本とはまったく違うと感じたのを覚えています。
当初はジーンズのみで過ごしていたため、特に足元の冷えが厳しく、ホテルまで急いで移動するほどでした。
その後、持参していたヒートテック（パンツ）を着用したところ、
・風の冷たさを感じない
・長時間の外出でも快適
・観光に集中できる
と、体感温度が大きく変わりました。
かさばらず防寒できるため、最低1〜2枚は持参するのがおすすめです。
５．ウエットティッシュ（結論：食事・衛生面での安心感が大きい）
ウエットティッシュは、海外旅行の快適さを大きく左右するアイテムです。
特に外食時や公園での休憩時など、手やテーブルをすぐに拭ける点が非常に便利です。
私が強く実感したのは、カナダ名物のプーティンを食べたときです。
店内のカウンター席に座ったところ、テーブルにソースや食べかすが残っており、そのままでは食事ができない状態でした。
そこでウエットティッシュで拭くことで、すぐに快適な状態で食事を始めることができました。
プーティンは「フライドポテト＋グレイビーソース＋チーズカード」の料理で、手で食べる場面も多いため、食前に手を拭けるのも安心です。
日本と比べて衛生環境が異なる場面もあるため、1パック持っておくだけで安心感が大きく変わります。
持っていかずに後悔した持ち物３選
ここからは、実際にカナダ旅行で「持っていけばよかった」と強く感じた持ち物を3つ紹介します。
１．スリッパ（結論：ホテル滞在の快適さが大きく変わる）
スリッパは、今回の旅行で一番後悔した持ち物です。
カナダのホテルでは、日本のようにスリッパが用意されていないことが多く、基本的に室内でも土足文化です。
実際に私が宿泊したバンクーバーのホテルでも、玄関のような区切りはなく、靴のままベッド付近まで歩くスタイルでした。
そのため、スリッパがない私は靴下のまま室内を歩くことになりましたが、
・床の汚れが気になる
・シャワー後も足元が不快
・靴下を何度も履き替える必要がある
といったストレスを感じました。
日本では当たり前にある設備でも、海外では用意されていないことが多いため、軽くてかさばらないスリッパは必ず持参するのがおすすめです。
２．空の水筒（結論：節約＋利便性の両方でメリットが大きい）
空の水筒も、持っていかずに後悔したアイテムです。
カナダは水道水をそのまま飲めるため、水筒があれば無料で水分補給ができます。
一方で、ペットボトルの水は1本あたり約3ドル（約400円前後）と高めです。
私が後悔したのは、バンクーバー国際空港に到着した直後でした。
空港内を散策していると、給水スポット（私が確認したのは国際線ゲート70付近）を見つけましたが、水筒がなかったため利用できませんでした。
さらにスタッフに聞いたところ、
・給水スポットは人気で並ぶことが多い
・水はゆっくり出るため時間がかかる
という情報も教えてもらいました。
実際に私が見たときも、10人以上が列を作っていました。
また、街中でも公園などに給水できる蛇口が設置されており、地元の人が水筒に水を入れている光景をよく見かけました。
特に印象的だったのは、イングリッシュベイの給水スポットです。
ランナーの方々が水を補給し、そのまま気持ちよさそうに走っていく姿がとても印象的でした。
実際に私も手ですくって飲んでみましたが、水は冷たく問題なく飲めました。
水筒があれば、節約・環境配慮・利便性のすべてにメリットがあるため、持参を強くおすすめします。
３．タッパー（結論：食事の満足度とコスパが上がる）
タッパーは、現地で初めて必要性に気づいたアイテムです。
カナダの外食は全体的にボリュームが多く、1人前でもかなりの量があります。
実際にバンクーバー郊外のハンバーガーショップで食事をした際、最も小さいサイズのメニューを注文したにもかかわらず、
・ハンバーガー：大きめサイズ
・ポテト：山盛り
という内容で、全体の3分の2ほどで満腹になってしまいました。
そのとき、店員の方から「無理して食べなくても、持ち帰りできますよ」と声をかけてもらい、カナダでは食べきれない分を持ち帰るのが一般的だと知りました。
関連記事はこちら
実際、地元の方の中には半分ほど持ち帰る人もいるそうです。
もしタッパーがあれば、
・食べ残しを無駄にしない
・ホテルでゆっくり食べられる
・食費の節約になる
といったメリットがあります。
外食の満足度を上げる意味でも、軽いタッパーを1つ持っていくのは非常におすすめです。
カナダ旅行持ち物まとめ
【必須】
・リュックサック
・エコバッグ
・折りたたみ傘
・ヒートテック
【あると快適】
・ウエットティッシュ
・スリッパ
・空の水筒
【あると節約・便利】
・タッパー
おわりに
いかがだったでしょうか。今回、カナダを一人で旅行して持っていって良かった持ち物5選、持っていかずに後悔した持ち物3選について、私自身の体験をもとにお伝えしていきました。
こうして振り返ってみると、リュックサックとエコバッグはコンパクトでベストな組み合わせだったと改めて実感しました。
実際、帰国の日に朝の7時30分頃の電車へ乗らなければならず、ホテルから空港へ向かう駅まで時間がぎりぎりだった時に、リュックサックだと移動がすごく楽になりスムーズでした。
空の水筒やタッパーは持って来ると便利であることは、カナダへ旅行しなかったら決して気づかなかったことなので、身をもって知れて良かったです。
カナダへ一人旅をするときは、ぜひ今回ご紹介した持ち物を持っていき、快適なカナダの旅行を過ごしてみてください。