こんにちは。アンバーです。
私は、2025年10月中旬にカナダ・バンクーバーへ3泊5日の日程で一人旅へ行ってきました。
海外に関しては一人旅自体が初めてだったので、一番不安だったのが治安についてでした。
・一人でそもそも街歩きをして大丈夫なのか
・レストランなどの飲食店は一人でも気軽に入れるのか
・ホテルは一人でも安心して過ごせるのか
など、旅行前は心配になることが多かったです。
しかし、実際に旅行してみると思っていたほど警戒せずに一人旅を楽しむことができました。
この記事では、実際に一人旅で体験したことを元に、
・一人で街歩きをしてみて
・飲食店で一人で食事がしやすいか
・ホテルはどのようなことに気を付けていたか
など、女性の一人旅でも参考になるように分かりやすくお伝えしていきます。
実際に一人で街歩きをしてみて
バンクーバーを実際に一人で街歩きしてみて感じたことを3つほどご紹介していきます。
①多様な人が出歩いていて一人でも目立たなかった
来る前までは海外から来た旅行客なので、一人だと余計に目立つかなと心配になっていましたが、バンクーバーの街中を散策してみると徐々に心配も減ってきました。
なぜかというと、肌の色に関係なく色んな人種の人たちがあちこち行きかっており、私もその中に自然と溶け込むような形で歩くことができました。
観光地のカナダプレイスを目指してウォーターフロン駅周辺を歩いていても、周りからじろじろと見られず、地元の人と同じような感じで歩くことができました。
バンクーバーはアジア系の人が多いなという印象を実際に受けたので、むしろ歩きやすいのではないかなと思ってしまうほどでした。
カナダプレイス訪れた時の様子については以下の記事で詳しくお伝えしています。
【徒歩12分】カナダプレイスへの行き方|実際に迷った私が分かった最短ルートと混雑回避のコツ
②意外と女性の一人歩きも多く見かけた
バンクーバーの街中を歩いていると、けっこうな頻度で一人で歩いている女性を見かけることもありました。
現地にいた私の感覚では男性の一人歩きよりも女性の一人歩きのほうが多かったような印象を受けました。
なんでかなと街を歩いていると、何となく理由が分かりました。
バンクーバーの街中に等間隔でカフェを見る機会が多かったのです。しかも、似たようなカフェではなく、個々のデザインも工夫されているようなオシャレなカフェが多かったです。
私は、入らなかったですが、列ができているお店もあり、一人で来ている女性も見かけました。
もちろん女性が多かったから安全というわけではないですが、窮屈な思いをすることは少ないように思います。
③夜も人通りは多くて街灯も明るい
本当は初めての一人旅で夜の海外の街歩きは危ないかなと警戒しながら歩きましたが、警戒はしつつも楽しんで歩くことができました。
通りは、しっかりと街灯が照らされており、足元もはっきり見えるほど明るかったので、つまずく心配はあまりなかったです。
また、ガスタウンなどの観光地以外でも人通りは昼間と比べても極端に減ることはなく、道端でも通行人とすれ違いました。
また、意外とセブンイレブンなどのコンビニも所々にあり、ひときわ明るく照らされていたので、何か困ったことがあった時に、見つけやすいなと感じました。

私の感覚的に一人で夜道を歩くときは、街灯のある明るい通りを歩けば、普通に出歩けると思います。
実際に夜のガスタウンを訪れた時の様子は以下の記事で詳しくお伝えしています。
【実体験】夜のガスタウンを散策!昼との違い・一人旅で感じた注意点・おすすめのお土産
飲食店は一人でも問題なかったか
一人旅の楽しみともいえる飲食店での食事についてです。
私は朝食屋さんにそれぞれ2回、夕食にアジア料理屋さんに行きました。
一人ですんなりとすんなりと入れたかというと、普通に入ることができました。お店の人にも「一人ですか?」と聞かれることもなく、好きな席に座ってどうぞというような感じで案内してくれました。
日本の飲食店のように手取り足取りしてくれるわけでは勿論ないですが、こちらがメニューの注文の仕方やおすすめのメニューも気持ちよく教えてくれてのんびりと過ごすことができたように思います。
周りのお客さんをさりげなく見回しても、一人で来ている女性のお客さんもいたので女性の一人旅でもあまり心配はしなくても大丈夫そうな感じでした。
全てのお店が対応してるか分かりませんが、お水も無料で提供してくれたので飲み物の心配も他の海外と比べてもしなくてもよいです。
ホテルも安心して泊まれたか?
私が泊まったホテルはオートロックセキュリティのあるホテルだったので、一人でも過度な心配はしませんでした。
部屋はもちろん安心して過ごせましたが、私が一番気にかけたのがバス・トイレの共用スペースでした。
オートロックのため鍵はかかるのですが、シャワーを使うときなど無防備になるので警戒しながら過ごしました。
私は心配性なので、部屋のカードキーや財布やパスポートなども濡れないようにジップロックに入れて、一緒にシャワー室に持ち込み、手放さないように気を付けました。もちろん終わった後に持ち忘れにも注意して過ごしました。
何事もなく過ごすことができましたが、念には念を入れて貴重品等はなるべく片時も手放さないようにしたことが安心感につながりました。
私が実際に泊まったホテルの様子については以下の記事で詳しくお伝えしています。
バンクーバーで3泊したYWCAホテル宿泊記|共用バスルームは実際どうだった?
一人旅で気になったところ
バンクーバーは一人旅でも安心して過ごすことができましたが、私が実際に感じたここは気にしたほうが良いと思ったことを2つお伝えしていきます。
①人通りが多くても声をかけてくる人がいる
バンクーバーに限らないかもですが、昼間の明るい時間で人通りが多い所でも急に声をかけてくる人はいました。
いきなり、「元気?これどう?」と何かよく分からないものを渡そうとしてきたので、私は毅然と「ノーセンキュー」と断りを入れました。
他にも複数よりか一人の人を狙って声をかけていたので、笑顔で話しかけられても断りを入れるのがベストだと思います。
②グーグルマップは必須
一人旅をするならグーグルマップはもはや必須となります。
私も一人歩きをしているときは、ほぼグーグルマップを開いて歩いていました。
道が分からないときに現地の人に声をかけるときもグーグルマップを開いていたほうが、教えてもらいやすかったです。
観光地からホテルへ帰るときも常にルートを確認しながら歩いていました。
まとめ
初めて一人旅をして、バンクーバーは一人でも過ごしやすい街なんだなと感じることができました。
中でも、女性の一人歩きは思ったよりも目にする機会が多く、女性にとっても過ごしやすい環境だと分かりました。
初めて来たとは思えない感じで、すんなりと一人旅を満喫できたことは貴重な思い出に残りました。
海外なので治安の警戒はもちろんしますが、肩の力を抜いて一人旅ができる街だとしみじみ感じました。
これから一人旅で迷ってる人にもぜひ参考になれたら嬉しいです。