こんにちは。アンバーです。
私は英語にほとんど自信がない状態で、2025年10月に5日間、カナダ・バンクーバーへ一人旅をしました。
「英語が話せないけど、一人でカナダ旅行して大丈夫だろうか？」
ですが実際に行ってみると、事前に少し準備しておくだけで、不安はかなり減らせると実感しました。
今回は、英語初心者の私が実際に現地で経験したことをもとに、「やっておいてよかった」と感じた具体的な対策を紹介します。
この旅行記がこれから訪れる人に役立ちますように。
英語初心者がカナダ一人旅で感じるリアルな不安
まずは、英語初心者が感じやすい不安を挙げていきます。
会話ができないことへの不安
一番大きかったのは「英語で会話できないこと」でした。
・レストランでの注文時
・ホテルのチェックイン
・道を聞くとき
実際、バンクーバー到着初日に訪れたカナダのコーヒーチェーン店であるTim Hortonsで注文時に、店員さんの質問が聞き取れず、固まってしまったことがあります。
ただ、そのときに感じたのは「完璧に話せなくても、伝えようとすれば何とかなる」ということでした。
トラブルへの不安
もう一つは、「予想外の出来事」です。
・道に迷う
・スマホが使えない
・交通機関の使い方が分からない
実際に私は、ガスタウンへ向かうダウンタウンで道を間違えて逆方向に進んでしまったことがありました。
ですが、その経験も含めて「対処の仕方」を知っていれば焦らずに済むと感じました。
英語初心者でも安心できる不安解消ポイント6選
ここからは、実際に役立った対策を具体的な体験とともに紹介します。
① 最低限のフレーズだけ準備する
すべてを英語で話そうとする必要はありません。
私が実際に使って助かったフレーズはこの4つです：
・“Excuse me”
・“Can you help me?”
・“I have a question”
・“Thank you”
例えば、バンクーバー国際空港からダウンタウンへ出るSkyTrain（電車）の切符の買い方が分からなかったとき、「Excuse me, I have a question」と言って画面を指差しただけで、スタッフの方がゆっくり操作方法を一つずつ教えてくれました。
② 翻訳アプリは“見せる前提”で使う
翻訳アプリは想像以上に役立ちました。
特に便利だった使い方：
・文章を翻訳してそのまま見せる
・聞き取れなかった内容をその場で確認
実際、レストランでメニューが分からなかったとき、「おすすめ料理はどれですか？」と翻訳して見せたところ、店員さんが丁寧に説明してくれました。
👉 「話す」より「見せる」で解決する場面は多いです。
③ 笑顔＋ジェスチャーで伝わりやすさが変わる
英語力以上に大切だと感じたのが、表情とジェスチャーでした。
・笑顔で話しかける
・指差しをうまく使う
・相手の話にうなずく
これだけで、コミュニケーションの難易度は大きく下がります。
実際に3人に道を聞きましたが全員丁寧に対応してくれました。こちらが伝えようとすると、ゆっくり話してくれたり、分かりやすく説明してくれることが多かったです。
駅構内で切符の購入の仕方が分からなかった時、英語がうまく出てこず、身振りで助けてほしい旨を大げさに伝えたら、相手の方も状況を何とか理解してくれて対応してくれました。
👉 「伝えようとしている姿勢」はしっかり伝わります。
④ ホテルのやり取りを事前にイメージしておく
ホテルは最初に英語を使う場面なので、事前に流れを知っておくと安心です。
主なやり取り：
・チェックイン
・Wi-Fiの確認
・設備についての質問
実際のチェックインでは、名前を伝えてパスポートを見せるだけで、ほとんどスムーズに進みました。
私も最初は緊張しましたが、実際にはとてもシンプルなやり取りで終わりました。
👉 「よくあるパターン」は事前に調べておくと安心です。
⑤ 困ったら“場所”を選んで頼る
「自分でなんとかしないと」と思いすぎる必要はありません。
・コンビニ
・カフェ
・インフォメーションセンター
こうした場所では、比較的落ち着いて質問することができます。
バンクーバーではコンビ二よりもカフェがたくさんありました。
実際に私は道に迷った際、近くにあったカフェに入ってから落ち着いて店員さんに質問したことで丁寧に教えてもらうことができました。
👉 落ち着ける環境に移動するのがコツです。
⑥失敗を前提にすると気持ちが楽になる
一人旅では必ずうまくいかないことがあります。
・聞き取れなかった
・違う道に行ってしまった
・うまく伝わらなかった
私の失敗談：
ガスタウン周辺で行きたいお土産屋さんに向かう途中で「Water Street」を聞き取れず、逆方向へ進んでしまいました。
しかし、途中で入ったカフェで翻訳アプリを使って再度道を聞いたところ、定員さんが地図を使って丁寧に教えてくれ、さらにおすすめのお土産屋さんまで紹介してもらえました。
👉 結果的に「失敗＝良い経験」になることも多いです。
知っておくと安心「カナダのチップ文化で困らないコツ」
カナダでは、レストランやカフェでの支払い時に「チップ（Tip）」を上乗せする文化があります。
私もバンクーバーを訪れた際、初めてこのチップ文化を体験しました。
チップの基本｜目安は15〜20％
多くの飲食店では、会計時に以下のような選択肢が表示されます。
・15%
・18%〜20%
・25%
実際、私が入ったレストランでも、タッチパネルでチップを選ぶ形式でした。
例えば約2,500円の食事でも、15%を選ぶと約2,875円ほどになります。
👉 最初は「思ったより高い」と感じるかもしれません。
実際に戸惑った体験
私は最初、よく分からないまま毎回15%を選んでいました。
しかし3日目くらいに、チップを選ぶ画面で少し迷っていると、店員さんが
「No tip（チップなし）も選べるよ」
と教えてくれました。
そのとき初めて、「必ず払わなければいけないわけではない」ということを知りました。
チップは義務ではないが「マナーとして定着している」
ここで大事なポイントです。
チップは法律上の義務ではありませんが、カナダではサービスへの感謝として支払うのが一般的なマナーです。
特に以下のような場面では、支払う人が多いです：
・レストランでの食事
・テーブルサービスがある場合
・接客を受けたとき
一方で、以下の場合はチップなしでも問題ないことが多いです：
・テイクアウト
・セルフサービスのカフェ
英語初心者向け｜迷わない判断基準
実際に行って感じた「シンプルな基準」はこれです：
・迷ったら15%でOK
・簡単な注文（テイクアウトなど）は0%でも問題なし
・サービスが良ければ18〜20%
👉 「絶対に払うもの」と思い込まなくても大丈夫です。
👉 「感謝を示す文化」として考えると自然に判断できます。
英語初心者が一人旅をして感じたメリット
不安がある一方で、得られるメリットも大きいと感じました。
実践で英語に慣れる
短い会話でも、実際に使うことで一気に慣れていきます。
机の勉強とは違い、「通じた」という経験が自信になります。
異文化を肌で感じられる
バンクーバーは多国籍な街で、英語が完璧でなくても受け入れてくれる雰囲気がありました。
実際に街を歩いていると、英語以外の言語も多く聞こえ、「英語が完璧じゃなくても大丈夫」と感じられたのが印象的です。
まとめ｜英語力よりも「行動」が不安を減らす
英語初心者の一人旅は、不安があるのが当たり前です。
ですが実際に行って感じたのは、英語力よりも「行動すること」の方が重要だということでした。
不安を減らすポイントはこの6つ：
・簡単なフレーズを準備する
・翻訳アプリを活用する
・笑顔とジェスチャーで伝える
・ホテル対応を事前にイメージする
・困ったら周囲に頼る
・失敗を楽しむ意識を持つ
これだけでも、安心感は大きく変わります。
「英語ができないから無理」と考えるのではなく、できる範囲で行動してみることが、一人旅を楽しむ一番の近道です。
これからカナダ一人旅を考えている方の不安が、少しでも軽くなれば嬉しいです。